Jean Pierre de Oliveira desafía a los yoguis de Portugal nuevamente en una práctica intensa y transformadora con 108 repeticiones de saludo al sol (entre 2h30 y 3h de práctica).
Se cree que el calor producido por el cuerpo, y también el que se genera durante la práctica, nos permite despejar del cuerpo y la mente lo que ya no importa, lo que lleva a una aproximación a nuestro ser interior.
. Energía en movimiento
Los 108 Saludos al Sol calientan el cuerpo y activan nuestro Prana, o energía expansiva, permitiendo la liberación de emociones reprimidas.
. La entrega
Es común desear darse por vencido durante las prácticas de Saludo al Sol, pero si puede liberarse de estos pensamientos, alcanzará un estado de trance, entrará en un flujo energético y se liberará de los lazos de la mente para fluir libremente. en tu propio cuerpo Finalmente, sentirás ligereza y paz al darte cuenta a tu manera de la importancia y el significado de este antiguo ritual.
. Enseñanzas
Es más fuerte de lo que piensas;
Los pensamientos negativos no definen quién eres;
El poder del cambio está en sí mismo y no en otros;
Tiene el poder de mantenerse enfocado para lograr objetivos;
Reconocerás tu propia fuerza interior;
A pesar de la dificultad del desafío, te sentirás más enérgico.
Registro y Termo de responsabilid firmados obrigatorio.
La inscripción puede realizarse a través del correo electrónico info@yoga-spirit.pt.
El pago se realiza mediante donación gratuita, cada participante decide la cantidad.
PROFESOR
Jean-Pierre de Oliveira
valor
Donación Gratis
inscripción
Até 20-09-2019
(Limitada a los lugares existentes)
fecha y local
21-09-2019
horarios
10:30h - 13:00h
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